Havermoutkoek
Ingrediënten:
300 gram havermout
90 gram vloeibare margarine (rijk aan vitamine D)
60 gram honing
Bereidingswijze:
Verhit de vloeibare margarine in een pan tot deze heet is. Roer de havermout en de honing door de margarine tot het 1 massa is geworden. Verdeel het mengsel over een bakplaat en druk deze stevig aan.
Verwarm de oven voor op 175º. Bak de koek in 15-20 minuten tot hij een mooie kleur heeft gekregen.
Eet smakelijk!
Ter variatie kunnen stukjes noten of gedroogd fruit worden toegevoegd aan het mengsel.
Opening praktijk Hemelvaart 2025
De praktijk is in de week van Hemelvaart (26-30 mei) gedeeltelijk geopend.
Diëtistenpraktijk Goldsmith wenst u een prachtig en gezond 2025
Diëtistenpraktijk Goldsmith wenst u een prachtig en gezond 2025!